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Stress nous touche un tel point uon ne peut plus le considrer comme un mal ncessaire mais bien comme une pathologieCar le stress ds lors uil est permanent ou chroniue peut entraner de nombreux troubles de sant sur le long terme Il ne faut en effet pas oublier ue le stress nest pas uune manifestation de lesprit ui touche nos tats dmeCest aussi et surtout une vritable manifestation du corps ui a un impact rel sur notre sant et peut notamment entraner des maladies cardio vasculaires des troubles nerveux ou encore une perte dnergie au uotidienVous cherchez justement vous librer du stress? Dans ce cas le guide Lutter contre le stress est fait pour vous Cet ouvrage complet vous expliue pas pas comment grer son stress au uotidien et vous donne toutes les armes en main.

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